婚外情是一种违反婚姻关系的行为，会对家庭和伴侣造成极大的伤害。如果发现自己的丈夫有婚外情的情况，以下是一些建议来处理这种情况：
保持冷静：首先要保持冷静，不要激动或情绪化。理性地思考问题，并寻求解决方案。
沟通：与你的丈夫坦诚地交流，表达你的感受和担忧。听取他的解释，了解他的想法和动机。尝试找到解决问题的方法，而不是指责或争吵。
寻求专业帮助：如果你感到困惑或无助，可以寻求专业帮助。心理咨询师或婚姻咨询师可以帮助你理清思绪，并提供建设性的解决方案。
建立支持系统：建立一个支持系统，包括家人、朋友或信任的同事。他们可以给你支持和理解，帮助你度过难关。
维护婚姻关系：尽可能地维护你们的婚姻关系，避免加剧矛盾。尝试修复你们的关系，重新建立信任和理解。
自我疗愈：无论选择什么方式，都要给自己一些时间来自我疗愈。这可能徐州侦探取证需要面对自己的情感和心理挑战，但这是成长和改变的过程。
最后，记住婚姻是一种承诺和责任，需要双方的努力和维护。如果你觉得自己无法独自应对这个问题，考虑向专业人士寻求帮助是一个明智的选择。
参考资料：http://m.xz.88148.com/news/217.html